
Z wiekiem skóra zmienia się, co wymaga dostosowania codziennej pielęgnacji. Odpowiednia rutyna po 30‑tce opiera się na czterech kluczowych filarach: nawilżeniu, ochronie, regeneracji i profilaktyce. W tym artykule przedstawiamy, jak krok po kroku zadbać o skórę, aby zachować jej młody wygląd, zdrowie i odporność.

















