Poradnik naszego eksperta - blog

W naszym ciele żyją miliardy mikroorganizmów – bakterii, grzybów i wirusów. Są w jelitach, błonach śluzowych i na skórze. Ten złożony „ekosystem” nazywamy mikrobiotą. Większość jego mieszkańców pełni ważne funkcje: pomaga w trawieniu, wspiera układ odpornościowy i chroni przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Mikrobiom to wszystkie ich geny oraz produkty ich aktywności. To właśnie one decydują o tym, w jaki sposób mikrobiota oddziałuje na nasz organizm, w tym skórę.

Delikatna skóra wokół oczu potrzebuje szczególnej troski i uważności. Wiesz, że nigdzie nie jest tak cienka, jak tutaj? Ma też mniej gruczołów łojowych i tkanki tłuszczowej. Właśnie dlatego znacznie szybciej widać w tym obszarze zmęczenie, odwodnienie czy pierwsze oznaki starzenia. Dlatego warto dbać o nią, uwzględniając specjalne potrzeby. Choć produkty pod oczy zazwyczaj pojawiają się w rutynach pielęgnacyjnych, bywają zupełnie przypadkowe. Jak wybrać świadomie?

Trądzik hormonalny, ciągłe podrażnienia, pieczenie i zaczerwienienia, a do tego uczucie „ściągniętej” skóry mimo pełnej półki kosmetyków – to codzienność wielu osób, które nieświadomie niszczą swoją barierę hydrolipidową zamiast ją wzmacniać. Historia Pani Uli pokazuje, jak niewłaściwie dobrana pielęgnacja, zbyt intensywne kuracje kwasowe oraz pozornie nieistotne nawyki i błędy higieniczne mogą rozregulować skórę i doprowadzić ją do skrajnego podrażnienia.

Skóra każdego dnia jest narażona na wiele czynników, które mogą pogarszać jej kondycję. Należą do nich między innymi promieniowanie słoneczne (UV), zanieczyszczenia powietrza, wiatr, zmiany wilgotności oraz bardzo wysokie lub niskie temperatury. Wraz z wiekiem naturalnie się starzeje, a wspomniane czynniki zewnętrzne mogą ten proces przyspieszać, co objawia się powstawaniem zmarszczek, utratą jędrności, suchością i szorstkością skóry. Longevity jest podejściem, które zmienia sposób, w jaki do tej pory postrzegaliśmy proces starzenia. W czym tkwi sekret długowieczności skóry? Wyjaśniamy!

Retinoidy to prawdziwy złoty standard w pielęgnacji skóry – zarówno przeciwstarzeniowej, jak i przeciwtrądzikowej. Ich działanie jest szeroko udokumentowane: regulują odnowę komórkową, wygładzają zmarszczki, rozjaśniają przebarwienia, a także wspierają odbudowę skóry. Dlatego dermatolodzy i kosmetolodzy tak chętnie polecają je w codziennej pielęgnacji. Jednak zanim zobaczysz efekt „wow”, skóra musi przejść przez okres adaptacji, zwany retinizacją. Ile trwa i jak ją przejść bez podrażnień? Oto kompletny przewodnik po retinoidach!

Zmagasz się z suchością, nadwrażliwością i zaburzoną barierą naskórkową w trakcie leczenia dermatologicznego? Stosujesz silne preparaty miejscowe lub doustne, które pomagają redukować trądzik i nadmierne wydzielanie sebum, ale Twoja skóra stała się wrażliwa, napięta i pozbawiona komfortu? Poznaj historię Ani, która dzięki odpowiednio dobranej, wspierającej pielęgnacji odzyskała równowagę, nawilżenie i zdrowy wygląd cery mimo wymagającego leczenia. To przykład, że dobrze skomponowana rutyna pielęgnacyjna może być nieocenionym wsparciem w tym trudnym etapie i znacząco poprawić samopoczucie oraz kondycję skóry.

Retinoidy to pochodne witaminy A, które są niewątpliwie jednymi z najlepiej przebadanych składników. Choć cieszą się niesłabnącą popularnością w preparatach anti-aging ze względu na swoją wszechstronność, ich skuteczność zależy od kilku czynników. W tym artykule wyjaśniamy krok po kroku, czym są retinoidy i jakie rodzaje stosuje się w kosmetykach, a także, na co powinnaś zwrócić uwagę, aby ich stosowanie było nie tylko bezpieczne, ale przede wszystkim przynosiło efekty!

Skóra mieszana, odwodniona i jednocześnie problematyczna to duet, który trudno okiełznać, ale nie jest to niemożliwe! Z tego wpisu dowiesz się, jak dzięki świadomemu podejściu, wprowadzeniu ceramidów i kilku zmianom w codziennej rutynie, Pani Emilia odzyskała równowagę, wzmocniła barierę hydrolipidową i zaczęła cieszyć się gładką cerą.

Marzysz o gęstszych, mocniejszych i zdrowszych włosach? Nadmierne wypadanie włosów może dotknąć każdego i często bywa efektem stresu, hormonów, niewłaściwej pielęgnacji czy problemów ze skórą głowy. W naszym artykule podpowiadamy, jak kompleksowo zadbać o włosy: od codziennej pielęgnacji i stymulacji mieszków włosowych, przez odpowiednią dietę i styl życia, po wsparcie specjalistów. Poznaj skuteczny plan odbudowy włosów krok po kroku i stwórz warunki do tego, by Twoje włosy rosły mocniejsze i odporne na codzienne wyzwania.

Skóra wrażliwa, reaktywna, skłonna do zaczerwienień, niedoskonałości czy podrażnień wymaga szczególnego podejścia. Aby zrozumieć, jak najlepiej wspierać taką skórę, warto poznać tajemnicę, która kryje się tuż pod jej powierzchnią – mikrobiom zwany też stratum microbium jest pierwszą linią ochrony skóry. Dowiedz się więcej i poznaj produkty stworzone, aby przywrócić skórze równowagę u źródła, dzięki połączeniu skutecznych pre-, pro- i postbiotyków!

Zmagasz się z zaczerwienieniem, drobnymi wypryskami, napięciem skóry i nawracającymi podrażnieniami? Twoja cera reaguje na niemal każdy kosmetyk, staje się nadwrażliwa, a bariera hydrolipidowa, która powinna chronić ją przed czynnikami zewnętrznymi, jest wyraźnie osłabiona? Poznaj historię Patrycji, która zgłosiła się do nas z tym problemem. Dzięki odpowiednio dobranej, minimalistycznej i kojącej rutynie pielęgnacyjnej udało się wyciszyć skórę, odbudować barierę i odzyskać zdrowy blask. To doskonały przykład na to, że nie potrzeba agresywnych działań, aby skóra zaczęła wracać do równowagi – czasem kluczem jest ograniczenie, uproszczenie i konsekwencja.