Mikrobiom skóry – dlaczego warto o niego zadbać?

Czym jest mikrobiom skóry i jak wpływa na jej kondycję?

Mikrobiom skóry jest unikalnym zbiorem drobnoustrojów, takich jak bakterie, grzyby i wirusy, które naturalnie zamieszkują jej powierzchnię. W zdrowym mikrobiomie panuje równowaga – mikroorganizmy wspierają skórę w jej naturalnych funkcjach ochronnych, takich jak bariera antybakteryjna i przeciwwirusowa, a także pomagają w gojeniu ran czy regulowaniu nawilżenia. Utrzymanie tej równowagi stanowi fundament zdrowej i pięknej skóry. Jak wspierać mikrobiom skóry? Jakie składniki najlepiej zatroszczą się o powierzchnię naskórka? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w kolejnych częściach tego wpisu.

Jak mikrobiom skóry wpływa na jej kondycję?

Mikrobiom skóry pełni kilka kluczowych funkcji:

• Ochrona przed patogenami – Dobroczynne bakterie pomagają w utrzymaniu odpowiedniego pH skóry i blokują rozwój szkodliwych mikroorganizmów.
• Regulacja nawilżenia – Skóra z dobrze zbalansowanym mikrobiomem lepiej zatrzymuje wilgoć, co przekłada się na jej odpowiednią sprężystość i nawilżenie.
• Wspomaganie regeneracji – Zdrowy mikrobiom wspiera regenerację skóry, pomaga utrzymać jej naturalną barierę ochronną oraz zmniejsza ryzyko stanów zapalnych i infekcji.
• Odpowiedź na stres – W przypadku zaburzeń równowagi mikrobiomu skóra staje się bardziej podatna na stres i podrażnienia, co może prowadzić do powstawania zaczerwienień, wyprysków czy reakcji alergicznych.

Jakie składniki wspierają zdrową florę bakteryjną skóry?

Probiotyki to kultury dobrych bakterii lub drożdży, które pomagają odbudować równowagę mikrobiomu. Jeśli szukasz kosmetyków, które pomogą przywrócić harmonię Twojej skórze, sięgnij po produkty z probiotykami i prebiotykami, które stanowią korzystne źródło pożywienia dla bakterii, co stymuluje wzrost dobroczynnych mikroorganizmów na skórze.

Pamiętaj, że w Twojej rutynie nie może zabraknąć dwóch kluczowych elementów: łagodnego oczyszczania (agresywne środki myjące naruszają naturalną barierę hydrolipidową) oraz nawilżenia i regeneracji (skóra z dobrze funkcjonującym mikrobiomem jest bardziej odporna na podrażnienia i lepiej zatrzymuje wilgoć).
W pielęgnacji skóry kluczowe jest nie tylko stosowanie odpowiednich składników, ale także wybór produktów dopasowanych do jej potrzeb. Poznaj produkty, które wspierają równowagę mikrobiomu.

Nawilżająco-łagodzący żel do mycia twarzy CLEANING ME SOFTLY zawiera prebiotyk (pozyskiwany z korzenia cykorii) i postbiotyk, które wspierają równowagę mikrobiomu skóry. Skutecznie usuwa zanieczyszczenia bez naruszania bariery hydrolipidowej, a ekstrakt z wąkroty azjatyckiej koi i regeneruje wrażliwą skórę. Dedykowany do skóry suchej i wrażliwej, zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Z myślą o skórze trądzikowej, tłustej i mieszanej, stworzyliśmy głęboko oczyszczający żel do mycia twarzy z aktywnym ekstraktem z zielonej herbaty z EGCG, prebiotykiem z cykorii i agawy i ALPAFLOR® ALP®-SEBUM DEEPLY PORE CLEANSING GEL, który dzięki naturalnym prebiotykom — inulinie z cykorii i agawy (0,2%) oraz ALPAFLOR® ALP®-SEBUM 1% (prebiotyk z wierzbownicy alpejskiej) — wspiera nawilżenie i mikrobiom skóry.

Czy wiesz, że naturalny prebiotyk na bazie inuliny pomaga przywrócić równowagę mikrobioty skóry ze skłonnością do niedoskonałości oraz wspiera mechanizmy ochronne? Nawadniająco-wyciszające multi-molekularne serum do twarzy z kompleksem kwasów hialuronowych 15%, ekstraktem z wąkrotki azjatyckiej 3% i prebiotykami 2% HYDRA RELIEF EXPERT wzbogacone o prebiotyki i ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej, wspomaga odbudowę i wzmocnienie funkcji barierowych skóry, chroniąc ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Skuteczność potwierdzona badaniami*

• 100% natychmiast po użyciu skóra wygląda promiennie
• 93% natychmiast po użyciu produktu wyczuwalne jest intensywne nawilżenie w obrębie wszystkich poziomów naskórka
• 100% regularnie stosowany wycisza niedoskonałości i w efekcie zmniejsza ich widoczność
• 100% regularnie stosowany, łagodzi drobne niedoskonałości i wzmacnia funkcje barierowe naskórka
• 93% regularnie stosowany, wycisza skórę i zmniejsza widoczność śladów po trądziku
• 100% doskonale się wchłania, nie pozostawiając na skórze lepkiej warstwy

*Procent badanych, którzy potwierdzili działanie produktu po 4 tygodniach regularnego stosowania zgodnie z zaleceniami. Skuteczność potwierdzona przez niezależne, specjalistyczne laboratorium badawcze.

Czego unikać, aby nie zaburzać mikrobiomu skóry?

Przewlekły stres, niewłaściwa dieta, ekspozycja na promieniowanie UV, zaburzenia hormonalne czy stosowanie niektórych leków są jednymi z wielu czynników, które mogą przyczyniać się do zaburzeń funkcjonowania mikrobiomu skóry.

Niewłaściwa pielęgnacja również do nich należy, dlatego unikaj:

• Stosowania zbyt wielu produktów w jednej rutynie – prosta i skuteczna pielęgnacja oparta na wysokiej jakości składnikach, a nie na liczbie produktów, jest kluczem do zachowania zdrowego mikrobiomu.
• Nadmiernego złuszczania – zbyt częste stosowanie peelingów chemicznych i mechanicznych może osłabiać naturalną barierę ochronną skóry.
• Agresywnych składników – unikaj kosmetyków zawierających SLS, alkoholu oraz silnych kwasów w dużych stężeniach, które mogą zaburzać równowagę flory bakteryjnej.

Kluczowe kroki w pielęgnacji skóry wspierającej mikrobiom

Mikrobiom skóry to jej naturalna tarcza ochronna – warto dbać o jego równowagę za pomocą świadomej pielęgnacji.

• Krok 1: Delikatne oczyszczanie – Zawsze wybieraj łagodne środki myjące, które nie naruszają naturalnej bariery ochronnej skóry.
• Krok 2: Nawilżenie – Regularnie nawilżaj skórę z pomocą produktów, które zawierają kwasy hialuronowe.
• Krok 3: Wsparcie prebiotykami i probiotykami – Stosuj pielęgnację z probiotykami i prebiotykami, która pomoże w utrzymaniu zdrowej mikroflory bakteryjnej skóry.
• Krok 4: Unikanie agresywnych składników – Kosmetyki z łagodnymi, naturalnymi składnikami pomogą zachować równowagę mikrobiomu.

Umów się na bezpłatną konsultację kosmetologiczną

Potrzebujesz profesjonalnego wsparcia w doborze pielęgnacji? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszymi ekspertkami. Podczas spotkania, nasze kosmetolożki przeanalizują Twoją dotychczasową pielęgnację, odpowiedzą na pytania, a co najważniejsze — przygotują spersonalizowany plan pielęgnacyjny, z myślą o potrzebach Twojej skóry.