Fotoprotekcja przez cały rok – dlaczego SPF to nie tylko temat na lato?

Promieniowanie UVA – niewidzialne zagrożenie przez cały rok

UVA stanowi zdecydowaną większość całkowitego promieniowania UV, które dociera do powierzchni ziemi. W przeciwieństwie do UVB, promienie UVA nie powodują oparzeń, ale ich działanie jest podstępne i długofalowe. Przenikają przez chmury, szkło okienne, szyby samochodowe i docierają w głąb skóry – uszkadzając włókna kolagenowe i elastynowe.

Efekt? Stopniowa utrata jędrności, pojawianie się zmarszczek, nierówny koloryt i przebarwienia. Co więcej, UVA nie wywołuje natychmiastowych objawów, dlatego nie jesteśmy świadomi ich działania – a skóra codziennie magazynuje te mikrouszkodzenia.

Dlatego nawet w pochmurny dzień, siedząc przy biurku czy jadąc samochodem, warto sięgać po krem z filtrem SPF.

Zima, góry i śnieg – czyli kiedy promieniowanie UV działa intensywniej

Zimą wiele osób rezygnuje ze stosowania filtrów, myśląc, że niskie temperatury oznaczają mniejsze promieniowanie. Tymczasem to właśnie w górach narażamy skórę na największe ryzyko fotouszkodzeń:

• Śnieg odbija nawet do 80-90% promieniowania UVB, co zwiększa całkowitą ekspozycję skóry w warunkach górskich.
• Szacuje się, że na każde 1000 metrów n.p.m. intensywność całkowitego promieniowania UV wzrasta o ok. 10-12%.
• Mróz i wiatr mogą dawać złudne poczucie bezpieczeństwa, ponieważ nie czujemy ciepła słońca.

Jeśli planujesz zimowe wyprawy – nie zapomnij o SPF, nawet jeśli niebo jest zachmurzone.

Zobacz także: Najczęstsze błędy przy stosowaniu kremów z filtrem – dlaczego SPF „nie działa”?

Codzienna ekspozycja na UV – małe dawki, wielki wpływ na skórę

Czy 10–15 minut bez SPF to dużo? W skali jednego dnia – może nie, ale w skali roku to dziesiątki godzin, podczas których promieniowanie UV działa bez żadnej ochrony na Twoją skórę.

Promieniowanie UVA:

• generuje stres oksydacyjny,
• prowadzi do powstawania wolnych rodników,
• niszczy włókna kolagenu i elastyny,
• przyspiesza proces starzenia skóry.

Skutki? Przebarwienia, zmarszczki, utrata jędrności i nierównomierny koloryt. Regularna fotoprotekcja pomaga spowolnić te procesy i zachować młody wygląd skóry na dłużej.

SPF + witamina C – duet antyoksydacyjny i ochronny

W pielęgnacji przeciwstarzeniowej nie chodzi tylko o ochronę, ale też o wsparcie skóry w walce z uszkodzeniami. Tutaj z pomocą przychodzi witamina C – silny antyoksydant, który świetnie uzupełnia działanie filtrów.

Dlaczego warto połączyć SPF i witaminę C?

Ten duet:

• neutralizuje wolne rodniki,
• rozjaśnia cerę,
• wyrównuje koloryt.

Wybierz GOOD TO C YOU – aktywny koncentrat z łącznym stężeniem aż 15% witaminy C w dwóch wyjątkowo stabilnych, nowoczesnych formach. Tak dobrane połączenie wspiera ochronę antyoksydacyjną, nawilża skórę, rozjaśnia przebarwienia i przeciwdziała ich nawrotom. Dodatkowo stymuluje syntezę kolagenu, poprawia elastyczność skóry i wygładza drobne linie, zapewniając kompleksowe wsparcie w codziennej pielęgnacji.

To połączenie to nie tylko codzienna ochrona, ale skuteczna profilaktyka anti-aging.

Nie wyobrażam sobie swojej codziennej pielęgnacji bez dawki antyoksydantów, a GOOD TO C YOU to mój absolutny niezbędnik! Dzięki zawartości dwóch najbardziej stabilnych i niezwykle skutecznych form witaminy C – etylowanego kwasu askorbinowego oraz tetraizopalmitynianu askorbylu – koncentrat zapewnia kompleksową ochronę przed przebarwieniami, fotostarzeniem oraz stresem oksydacyjnym.
Idealnie sprawdza się na dzień, tworząc doskonały duet z kremem z filtrem, zapewniając ochronę przed wolnymi rodnikami i szkodliwym promieniowaniem UV. Jego emulsyjna konsystencja szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustego filmu, co sprawia, że jest idealnym uzupełnieniem porannej pielęgnacji. Skóra staje się wyraźnie gładsza, bardziej rozświetlona i jednolita w kolorze. Postaw na GOOD TO C YOU i ciesz się zauważalnymi efektami.

Katarzyna Leoniak
Kosmetolog

Sprawdź: Premiera: Nowe kremy z filtrem SPF 50+ – ochrona przeciwsłoneczna i pielęgnacja w jednym

SPF to świadoma decyzja pielęgnacyjna

Słońce towarzyszy nam codziennie – także zimą, docierając do skóry poprzez chmury i szyby. Ochrona przeciwsłoneczna nie jest zarezerwowana tylko na plażę – to fundament nowoczesnej, świadomej pielęgnacji.

Codzienne stosowanie SPF to:

• ochrona przed fotostarzeniem,
• mniejsze ryzyko przebarwień i nierówności kolorytu,
• zachowanie elastyczności i jędrności skóry,
• zmniejszenie ryzyka potencjalnego wystąpienia nowotworu skóry.

Nie czekaj na lato – chroń skórę codziennie, przez cały rok. Umów się na bezpłatną konsultację kosmetologiczną z naszymi ekspertkami, aby dobrać indywidualny plan pielęgnacji z SPF i witaminą C. To jeden z najprostszych, a zarazem najbardziej skutecznych kroków w trosce o jej zdrowie, piękno i młodość.

FAQ – najczęstsze pytania dotyczące fotoprotekcji

Co to jest fotoprotekcja i dlaczego ważna przez cały rok?

Fotoprotekcja to zestaw działań chroniących skórę przed promieniowaniem UV. Nawet w zimie promieniowanie UVA przenika przez chmury i szkło, a śnieg zwiększa jego natężenie.

Jaki SPF jest najbardziej efektywny przez cały rok?

Skuteczna całoroczna fotoprotekcja to krem z filtrem SPF 30-50+ o szerokim spektrum działania UVA/UVB, najlepiej z potwierdzonym oznaczeniem „UVA w kółku” (zgodnie z normami UE). Ochrona SPF 50+ jest polecana przez cały rok szczególnie dla osób o jasnej karnacji oraz po zabiegach dermatologicznych.

Czy witamina C zwiększa wrażliwość skóry na promieniowanie?

Witamina C nie zwiększa wrażliwości skóry na UV. Wręcz przeciwnie – jako silny antyoksydant wspiera działanie filtrów przeciwsłonecznych i wzmacnia ochronę przed stresem oksydacyjnym. Połączenie witaminy C i kremu z filtrem oferuje spektakularny efekt antyoksydacyjny i wielokierunkowe działania wspomagające walkę z istniejącymi przebarwieniami, a także zapobiega powstawaniu nowych.

Umów się na bezpłatną konsultację z ekspertką

Potrzebujesz wsparcia w doborze odpowiedniej pielęgnacji? Umów się na bezpłatną konsultację kosmetologiczną z naszymi ekspertkami. Podczas spotkania, nasze kosmetolożki przeanalizują Twoją dotychczasową pielęgnację, odpowiedzą na pytania, a co najważniejsze – przygotują spersonalizowany plan pielęgnacyjny, z myślą o potrzebach Twojej skóry.