Suche usta zimą? Sprawdź porady kosmetolożki

Ten tekst przeczytasz w 5 minut.

Dlaczego Twoje usta stają się suche?

Usta mogą stawać się suche z różnych powodów, a czynniki te często nasilają się w okresie zimowym.

Oto główne przyczyny suchych ust

Warunki atmosferyczne

Zimowe warunki, takie jak niska temperatura, wiatr i niska wilgotność powietrza, prowadzą do nadmiernej utraty wilgoci z delikatnej skóry ust. Ekstremalne warunki pogodowe mogą sprawić, że Twoja skóra na ustach staje się sucha, spierzchnięta i szorstka.

Brak nawilżenia

Niewłaściwa pielęgnacja ust, zwłaszcza brak stosowania balsamu do ust, sprawia, że Twoja skóra traci swoją naturalną wilgoć. Usta są szczególnie podatne na utratę wilgoci ze względu na brak gruczołów łojowych, które pomagają utrzymać skórę nawilżoną.

Nawyk oblizywania ust

Częste oblizywanie ust, co wielu ludzi robi automatycznie w reakcji na suchość, może w rzeczywistości pogorszyć problem. Na spacer zawsze zabieraj balsam, który zapobiegnie wysuszeniu.

Picie niewystarczającej ilości wody

Nawilżenie zaczyna się od wewnątrz. Jeśli Twój organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości wody, skóra ust robi się sucha. Staraj się wypijać od 1,5 do 2 litrów wody dziennie.

Niedobory witamin

Najczęściej przyczyną jest niedobór witaminy A oraz witamin z grupy B. Przy niedoborze witamin z grupy B oraz witaminy C również mogą się pojawić zajady.

Reakcje alergiczne

Niektóre składniki w produktach do pielęgnacji ust, w tym w pomadkach, balsamach czy szminkach, mogą wywoływać reakcje alergiczne, które objawiają się suchością, świądem czy podrażnieniem skóry ust.
Uważaj również na niektóre pasty do zębów! Składniki takie jak Sodium Laureth Sulfate i Sodium Lauryl Sulfate mogą zafundować Ci popękane kąciki ust, owrzodzenia, obrzęk jamy ustnej, a także trądzik okołoustny.

Zmiany hormonalne

Suchość skóry jest często powiązana z problemami hormonalnymi, może świadczyć o tym podwyższony poziom progesteronu lub estrogenu. Antykoncepcja w postaci tabletek oraz problemy z tarczycą też przyczynią się do spierzchniętych ust.

W przypadku utrzymujących się problemów z suchymi ustami, warto skonsultować się ze specjalistą, aby wykluczyć ewentualne problemy zdrowotne i uzyskać odpowiednie porady dotyczące pielęgnacji.

Jakich składników powinnaś szukać w produktach nawilżających do ust?

Składniki obecne w kosmetykach nawilżających do ust powinny działać zarówno jako ochrona przed utratą wilgoci, jak i jako substancje nawilżające, które pomagają przywrócić i utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia.

Oto kilka składników, na które warto zwracać uwagę:

• Masło shea
• Olejek kokosowy
• Oliwa z oliwek
• Witamina E
• Olejek jojoba
• Kwas hialuronowy
• Aloes
• Mieszanka miodu z oliwą z oliwek lub innymi olejami
• Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6
• SPF

Przy wyborze kosmetyków nawilżających do ust unikaj produktów zawierających potencjalnie drażniące substancje, które przyczyniają się do wysuszenia i podrażnienia. Dla osób z alergią lub wrażliwą skórą, warto wybierać produkty oznaczone jako hipoalergiczne.

4 sposoby na piękne i wygładzone usta

1. Nawilżanie na pierwszym miejscu

Najważniejszym krokiem w dbaniu o gładkość ust zimą jest odpowiednie nawilżanie. Zimowe warunki atmosferyczne, szczególnie niska temperatura i suche powietrze, mogą skutkować utratą wilgoci z delikatnej skóry ust. Nakładaj balsam regularnie, szczególnie przed wyjściem na zewnątrz, aby stworzyć ochronną barierę przed mrozem.

2. Delikatny peeling

Aby pozbyć się martwego naskórka i przywrócić gładkość ust, regularnie stosuj delikatny peeling. Możesz użyć gotowego peelingu do ust dostępnego w sklepach, albo przygotować własny w domu.

Z czego możesz zrobić domowy peeling?

Cukrowy peeling do ust:

• 1 łyżeczka łyżeczka cukru trzcinowego/brązowego
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Kokosowy peeling do ust:

• 1 łyżeczka cukru trzcinowego/brązowego
• 1 łyżeczka oleju kokosowego

Miodowy peeling do ust:

Pozostaw taką mieszankę na kilka minut dłużej. Miód ma właściwości nawilżające oraz zmniejszające podrażnienie.

• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżeczka cukru trzcinowego/brązowego
• 1 łyżeczka soku z cytryny

Kawowy peeling do ust:

• 1 łyżeczka zmielonej kawy
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Wmasuj delikatnie opuszkami palców wybrany peeling przez kilka minut, a następnie umyj usta letnią wodą. Na osuszone usta koniecznie nałóż balsam KEEP AN EYE ON IT! Świetnie regeneruje i odżywia Twoją skórę wokół oczu i ust. Ochroni Twoje usta przed działaniem czynników zewnętrznych i skutecznie nawilży.
Ten prosty zabieg pomoże Ci usunąć suche skórki, poprawi krążenie krwi i sprawi, że Twoje usta staną się miękkie i gładkie.

3. SPF

Tak, nawet zimowe słońce może być szkodliwe dla ust. Promienie UV mogą przyczynić się do wysuszenia Twoich ust, dlatego zawsze stosuj ochronny balsam z filtrem UV, szczególnie gdy planujesz dłuższy pobyt na świeżym powietrzu.

4. Demakijaż ust!

Nie zapomnij o delikatnym demakijażu oczu i ust. Sięgaj po bezpieczne i skuteczne produkty usuwające makijaż oraz filtry SPF. Idealnym rozwiązaniem jest olejek SQUEEZE AN ORANGE wzbogacony unikalnym kompleksem kwasów tłuszczowych, naprawia barierę lipidową skóry i daje natychmiastowy efekt nawilżenia Twojej skórze.
PS. SQUEEZE AN ORANGE zmywa nawet wodoodporne tusze oraz szminki!

Dbając o nawilżenie, regularny peeling i ochronę przed słońcem, możesz cieszyć się gładkimi ustami nawet podczas mroźnych dni. Zimowa pielęgnacja ust to inwestycja w ich zdrowie i piękno!