Longevity w pielęgnacji skóry: nowy trend, który realnie spowalnia starzenie

Skóra każdego dnia jest narażona na wiele czynników, które mogą pogarszać jej kondycję. Należą do nich między innymi promieniowanie słoneczne (UV), zanieczyszczenia powietrza, wiatr, zmiany wilgotności oraz bardzo wysokie lub niskie temperatury. Wraz z wiekiem naturalnie się starzeje, a wspomniane czynniki zewnętrzne mogą ten proces przyspieszać, co objawia się powstawaniem zmarszczek, utratą jędrności, suchością i szorstkością skóry. Longevity jest podejściem, które zmienia sposób, w jaki do tej pory postrzegaliśmy proces starzenia. W czym tkwi sekret długowieczności skóry? Wyjaśniamy!
Czy wiesz, że szczególnie szkodliwa jest długotrwała ekspozycja skóry na słońce? Prowadzi ona do tzw. fotostarzenia, czyli przedwczesnego starzenia wywołanego promieniowaniem UV.
Skóra staje się wtedy grubsza, mniej elastyczna, mogą pojawić się głębokie zmarszczki, zaczerwienienia, przebarwienia oraz spadek ilości kolagenu, który odpowiada za jej jędrność.
Na szczęście rozwój nauki pozwala dziś skutecznie spowalniać te procesy.
Jak starzeje się skóra?
Starzenie się skóry nie zależy wyłącznie od genów. Duży wpływ ma również styl życia, czyli dieta, sen, poziom stresu czy aktywność fizyczna. Z wiekiem komórki skóry zaczynają pracować wolniej, znacznie trudniej się regenerują i gorzej radzą sobie z uszkodzeniami. Co więcej, skóra staje się cieńsza i bardziej podatna na podrażnienia.
Ważną rolę odgrywają też mitochondria, czyli „elektrownie” komórek, które dostarczają im energii. Gdy działają one gorzej, skóra szybciej traci kolagen i elastynę, co prowadzi do wiotczenia i zmarszczek.
Z wiekiem częściej pojawiają się także przewlekłe, łagodne stany zapalne. Nie zawsze są one widoczne, ale osłabiają barierę ochronną skóry, utrudniają gojenie i przyspieszają jej starzenie. Dlatego pielęgnacja skóry powinna działać na kilku poziomach jednocześnie.
Czym jest trend longevity?
Longevity, czyli „długowieczność”, to podejście, które skupia się na jak najdłuższym zachowaniu zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia. Nie chodzi tylko o długie życie, ale o życie w dobrej formie. Obejmuje ono zdrową dietę, odpowiednią ilość snu, regularną aktywność fizyczną, ograniczenie stresu i dbanie o relacje z innymi ludźmi.
W kosmetologii trend longevity oznacza dbanie o skórę zarówno od środka, jak i na zewnątrz. Liczy się nie tylko stosowanie kosmetyków, ale też styl życia. Celem jest wspieranie naturalnych procesów regeneracji skóry oraz jej ochrona przed promieniowaniem, zanieczyszczeniami i wolnymi rodnikami.
Jak kosmetyki mogą spowalniać starzenie się skóry?
Dobre kosmetyki przeciwstarzeniowe nie działają tylko powierzchniowo. Ich zadaniem jest wspieranie naturalnych funkcji skóry i poprawa jej kondycji na dłużej. Aby kosmetyk naprawdę był skuteczny, powinien:
- wpływać na przyczyny starzenia się skóry,
- poprawiać jej wygląd, strukturę i elastyczność,
- mieć działanie potwierdzone badaniami.
Dzięki temu skóra dłużej pozostaje zdrowa, nawilżona i odporna na uszkodzenia.
Jakich składników warto szukać w kosmetykach?
Jednymi z ważnych składników są peptydy, czyli krótkie łańcuchy białek. Pomagają one skórze się regenerować, chronią ją przed stresem oksydacyjnym i zmniejszają widoczność zmarszczek.
Produktami, które posiadają w swoim składzie peptydy miedziowe, są: wypełniająco-ujędrniające serum BLUE AGELESS ESSENCE oraz liftingująco-remodelująca maska SAPPHIRE AGE-DEFINER, które opiekują się wszystkimi potrzebami skóry w nurcie pro-aging.
Bardzo istotny jest również kwas hialuronowy (HA), który naturalnie występuje w skórze. Odpowiada on za nawilżenie i sprawia, że skóra wygląda na gładką i jędrną. Z wiekiem jego ilość maleje, dlatego często stosuje się go w kosmetykach przeciwstarzeniowych.
Połączenie kwasu hialuronowego i hydrolizowanych białek znajdziesz w naszym kultowym 20 SECONDS MAGIC EYE TREATMENT GLAM. To rozświetlające, liftingujące i naprawcze serum pod oczy i na powieki intensywnie nawilża, wygładza skórę oraz przywraca jej świeży, wypoczęty wygląd już w kilka chwil.
W pielęgnacji anti-aging stosuje się także kwasy złuszczające takie jak: kwas glikolowy czy salicylowy, które delikatnie usuwają martwy naskórek. Dzięki temu skóra staje się gładsza, jaśniejsza i lepiej się regeneruje. Najczęściej używane są kwasy owocowe oraz kwas salicylowy.
Szczególnej uwadze polecamy peeling enzymatyczny z kompleksem kwasów AHA Phytocomplex 10%, PHA 10%, BHA MATCHA POWER PEEL, który ujednolica koloryt oraz delikatnie złuszcza naskórek, poprawiając wygląd skóry.
Jednymi z najskuteczniejszych składników przeciwstarzeniowych są retinoidy, czyli pochodne witaminy A. Pobudzają one odnowę skóry, poprawiają jej strukturę, wygładzają drobne zmarszczki oraz pomagają w redukcji przebarwień. Przy regularnym stosowaniu skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna, ponieważ retinoidy zwiększają syntezę kolagenu i elastyny. Działają na wielu płaszczyznach, dzięki czemu skutecznie przeciwdziałają procesom starzenia się skóry.
Jednak pomimo licznych zalet retinoidów, ich stosowanie zwiększa wrażliwość skóry na słońce. Dlatego, aby zapobiec podrażnieniom, zaleca się codzienne stosowanie kremu z SPF. Ochrona przed promieniowaniem UV nie tylko zmniejsza ryzyko uszkodzenia kolagenu i elastyny, ale również skutecznie opóźnia proces fotostarzenia skóry.
Szerokopasmowa ochrona na poziomie SPF 50+, PPD 35, PA++++ to Twoja codzienna, całoroczna tarcza – niezależnie od pory roku czy stylu życia, ale nasza filozofia sięga jeszcze dalej. Dlatego proponujemy trzy kremy, które są nie tylko skutecznym filtrem, ale także specjalistyczną pielęgnacją odpowiadającą na konkretne potrzeby skóry:
- HELLO, LIFTED SKIN wspiera walkę z oznakami starzenia, wykorzystując wygładzające peptydy i silne antyoksydanty.
- HELLO, SPOTLESS SKIN rozjaśnia przebarwienia dzięki witaminie C i peptydom wybielającym, przywracając skórze jednolity, promienny koloryt.
- HELLO, CLEAR SKIN redukuje niedoskonałości i koi skórę, wykorzystując prebiotyki oraz ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej.
Podsumowanie
Starzenie się skóry jest naturalnym procesem, którego nie da się całkowicie zatrzymać, ale można skutecznie spowolnić jego przebieg. Duże znaczenie ma styl życia, ochrona przed słońcem oraz dobrze dobrana pielęgnacja.
Świadome dbanie o skórę, oparte na prostych zasadach i sprawdzonych składnikach, pozwala zachować jej zdrowy wygląd, dobrą kondycję i młodzieńczą świeżość na dłużej.
Źródła wiedzy:
- Longevity cosmeceuticals as the next frontier in cosmetic innovation: a scientific framework for substantiating product claims [online] https://www.frontiersin.org/journals/aging/articles/10.3389/fragi.2025.1586999/full [dostęp: 09.01.2026]
- Advances in Longevity: The Intersection of Regenerative Medicine and Cosmetic Dermatology [online] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jocd.70356 [dostęp: 09.01.2026]
- Unlocking Longevity in Aesthetic Dermatology: Epigenetics, Aging, and Personalized Care [online] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ijd.17725 [dostęp: 09.01.2026]
- Clinica Age-reversal Quantification of a Facial Skincare Regimen [online] https://jcadonline.com/ [dostęp: 09.01.2026]
- Advancements in Cosmetic Science: A Review of Ingredients and Technologies for Holistic Health and Longevity [online] https://www.mdpi.com [dostęp: 09.01.2026]
- Składniki aktywne w kosmetykach przeciwstarzeniowych [online] https://aestheticcosmetology.com/ [dostęp: 09.01.2026]
Wpis zawiera rekomendacje własnych produktów i ma charakter wyłącznie informacyjny – nie powinien stanowić lub zastępować profesjonalnej porady medycznej.
Autorka wpisu: Juliana Jelińska
Asystentka R&D







