Jak suplementy mogą wspierać Twoją skórę – czyli jak wspierać pielęgnację od środka

W siódmym odcinku LAB Talks by Veoli Botanica Zuzanna Panuszewska zaprasza do studia Milenę Nosek – psychodietetyczkę, dietetyczkę kliniczną i ekspertkę marki One Answer, która w przystępny i konkretny sposób tłumaczy, jak podejść do suplementacji z głową, a nie pod wpływem trendów.

Rozmawiamy o najczęstszych błędach, o tym, dlaczego badania krwi są fundamentem, a nie „opcją dodatkową”, jak długo powinien trwać jeden cykl suplementacyjny i dlaczego „wyniki w normie” nie zawsze oznaczają, że wszystko działa tak, jak powinno.

Nie zabraknie też tematów, które interesują Was najbardziej, czyli jakie składniki mają realne potwierdzenie naukowe w kontekście skóry, włosów i paznokci oraz czy kolagen naprawdę działa. To odcinek, który porządkuje wiedzę, uspokaja i pokazuje, że mniej znaczy więcej. Zaczynamy!